スーパーのとうもろこしの値段と相場！選び方のコツと1本の重さ

夏になると食卓に並ぶ機会が増えるとうもろこし。中でもスーパーのとうもろこしの価格や品質に注目している方も多いのではないでしょうか。

本記事では、とうもろこし1本の値段や価格相場、1本の重さの目安、1kgあたり何本程度になるかといった基礎情報から、業務スーパーでのお得な購入方法、購入後何日くらいまで美味しく食べられるかの保存目安まで詳しく解説します。

さらに、とうもろこしが安い時期や売っている時期、旬のピークについても押さえておきたいポイントです。冬場でも楽しめる真空パックや冷凍コーンなどの保存商品との違いも紹介し、用途に合わせた選び方を提案します。最後に、スーパーで美味しいとうもろこしを選ぶための見分け方と選び方のコツもまとめています。

これからとうもろこしを買おうと考えている方、よりお得に美味しいとうもろこしを手に入れたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

スーパーのとうもろこしの値段はいくら？

1本の値段・価格の相場とは

とうもろこし1本あたりの価格は季節や地域によって変動することを知っています。一般的に、旬の時期である6〜8月には1本100円〜200円程度で購入できることが多いです。

この価格帯は、他の野菜と比較しても手頃であり、夏場の食卓に取り入れやすい野菜として人気です。例えば、東京都中央卸売市場の統計では、スイートコーンの平均価格が1kgあたり276円前後で推移しています。

実際の店頭価格を確認したい場合は、全国のスーパーマーケットの特売情報を掲載している「トクバイ」（https://tokubai.co.jp）や、農産物の流通価格をチェックできる「アグリネ」（https://www.agri-look.com）、さらには食品の価格推移や特売情報が見やすくまとまっている「オネダンノート」（https://www.onedannote.com）などのサイトを活用するのがおすすめです。

いずれにしても、価格だけでなく鮮度や品質を見極めながら選ぶことが重要です。

1本の重さはどれくらい？

とうもろこしの1本あたりの平均的な重さは約300〜400gです。

このため、複数本購入した際には合計の重さに注意して持ち帰る必要があります。例えば、5本購入すれば約1.5kg前後になる計算です。

また、重さは中身の詰まり具合にも左右されるため、ずっしりとしたものを選ぶと美味しさも期待できます。

以下は重さと本数の目安です：

この表を参考にして、まとめ買いや持ち帰りの際に役立ててください。

1㎏は何本？量の目安を解説

1kgのとうもろこしは、およそ3〜4本分に相当します。これは、1本あたり約300g程度と仮定した計算です。たとえば業務用にまとめ買いする際や、家族分をまとめて調理したいときなどに役立ちます。

以下の表は、重さと本数の関係をまとめたものです：

業務スーパーの価格はお得？

コストパフォーマンスを重視する方に業務スーパーのとうもろこしはおすすめします。特に冷凍タイプは手頃な価格で販売されており、保存性にも優れています。

例えば、冷凍スイートコーン1kgが300円台で手に入ることもあり、季節を問わずとうもろこしを楽しむことができます。ただし、この価格は時期や収穫量、市場の需給状況によっても変動するため、必ずしも常に一定とは限りません。天候不順や不作の年には価格が上昇することもあります。

以下に業務スーパーと一般スーパーの価格感の比較をまとめました：

ただし、冷凍品は生のとうもろこしに比べて食感や風味が劣ることがあるため、料理用途に応じて選ぶのがよいでしょう。購入時には、価格だけでなく鮮度や味、用途に合った形態かどうかも確認して選ぶことをおすすめします。

購入後は何日まで美味しく食べられる？

とうもろこしは購入後できるだけ早く食べるのが基本です。収穫後の鮮度が味を大きく左右するため、常温保存では1日、冷蔵保存でも2〜3日以内に調理することを推奨します。

保存期間の目安は以下の通りです：

たとえば、皮付きのまま新聞紙に包んで冷蔵庫で立てて保存すると、鮮度を少し長持ちさせることができます。こうすれば、シャキシャキとした食感と甘みをしっかり楽しめます。

とうもろこしの旬とスーパーでお買い得の時期

安い時期はいつ？狙い目情報

どれだけとうもろこしを安く買えるかは、時期にかかっています。特に7月〜8月の旬の時期には、価格が最も安定しており、スーパーの特売でも見かける機会が増えます。また、この時期は生産量も増えるため、品質の良いものが豊富に出回るのが特徴です。

この時期には、地元産の朝採れとうもろこしが100円以下で並ぶこともあります。さらに、地域の直売所や道の駅などでは、農家からの直接販売によって、より新鮮で価格も抑えられた商品に出会えることもあります。

旬の時期を狙うことで新鮮かつ安価に手に入れることが可能です。家計にも優しく、味や品質にも満足できるため、夏の買い物のポイントとして覚えておくとよいでしょう。

売っている時期・旬をチェック

とうもろこしの販売時期と旬を正確に知ることが、上手な買い物の第一歩だと考えます。一般的には5月末から店頭に並び始め、7月にピークを迎え、9月上旬までが主な流通期間です。

このため、6月から8月が最も味も値段も安定しており、買いどきといえるでしょう。

特に北海道産などは8月〜9月に旬を迎えるため、産地によっても差がある点に注意が必要です。

冬にも買える？保存の工夫

冬でもとうもろこしを楽しむ方法はあります。真空パックや冷凍保存された商品が多く流通しており、これらは保存性が高く、季節を問わず購入できます。

例えば、皮付きのまま茹でてラップに包み冷凍すれば、1〜2か月ほど保存可能です。ただし、風味や食感は生とは異なるため、用途に合わせた活用が大切です。

真空パックと冷凍コーン比較

保存食品には、それぞれメリットがあります。真空パックは冷蔵保存ができ、比較的生に近い食感を楽しめるのが特徴です。特に、皮ごと茹でたものを真空パックにした商品は、粒の歯ごたえや香りを損なわずに長く楽しめる利点があります。日々の食事に取り入れやすく、加熱せずにそのまま使える手軽さも魅力のひとつです。

一方、冷凍コーンは調理の手間が少なく、スープや炒め物など多用途に使えます。必要な分だけ使える点や、長期間保存できるというメリットがあり、忙しい家庭や一人暮らしにも適しています。また、粒がバラバラになっている冷凍タイプは解凍しやすく、サラダやピラフなどの具材にも活躍します。

どちらを選ぶかは、料理の種類や保存の優先度によって変えるのがおすすめです。冷蔵保存で早めに使い切れるなら真空パック、長期保存や小分け調理が必要なら冷凍コーンを選ぶとよいでしょう。

美味しい見分け方と選び方

おいしいとうもろこしを選ぶためのポイントを紹介します。まず、皮が濃い緑色でしおれていないものを選びましょう。皮が鮮やかで厚みがあるものは、しっかりと日光を浴びて育った証です。

また、ひげが茶色くしっとりしていて、先端まで粒が詰まっている感触があれば、それは完熟の証拠です。ひげの本数が多いほど、実がしっかり詰まっている可能性が高いとされています。さらに、切り口が白く、芯が青みがかっているものは鮮度が良いサインです。

以下に、美味しいとうもろこしを選ぶ際のチェックポイントをまとめました：

• 皮の状態：濃い緑色でしおれていないもの

• ひげの色と質感：茶色くしっとりしている

• 先端の手触り：実が詰まっていてずっしり重い

• ひげの量：多いほど粒も多く充実している可能性が高い

• 切り口：白く、芯が青いものは鮮度が高い

このように、見た目と手触りを意識することで、ハズレの少ないとうもろこし選びができます。店頭で選ぶ際には、持ったときのずっしり感や、表皮の張り具合にも注目してみてください。

スーパーのとうもろこしのポイントまとめ